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La Fundación España Activa ha elaborado un manifiesto para evidenciar la importancia del deporte en la lucha contra la COVID-19, ya sea a modo de… Leer más »El deporte, importante pilar de una estrategia efectiva contra la COVID-19
Hay más en el cardio de lo que se ve a simple vista. Salir a correr o a pedalear, hacer una clase de spinning o… Leer más »HIIT VS. CARDIO A UN RITMO CONSTANTE.
El deporte es salud. Lo ha sido, lo es y lo será. Que los médicos en diferentes países recomienden cada día más hacer ejercicio como… Leer más »La mejor herramienta para proteger tu salud